Preskoči na sadržaj
SHEMMAN
      Lista čekanja
      Recepti

      Iscedite danas
      nešto dobro.

      Jednostavni recepti razvrstani po programima. Izaberite program na ekranu svog SHEMMAN-a i cedite. Sok od pomorandže je program modela S260, mleko od orašastih plodova program modela S1PRO.

      PovrćeR01

      Jutarnji zeleni

      • 2 zelene jabuke
      • 4 lista kelja
      • 2 stabljike celera
      • ½ krastavca
      • ½ limuna, oljuštenog

      Isecite tako da stane u otvor za punjenje. Naizmenično ubacujte lisnato povrće i jabuku kako bi puž stalno imao čvrst zahvat.

      Tvrdo voćeR02

      Cvekla i đumbir

      • 1 srednja cvekla
      • 2 šargarepe
      • 1 jabuka
      • 2 cm svežeg đumbira

      Izribajte, ne ljuštite. Đumbir ubacujte između šargarepa.

      Sok od pomorandžeR03

      Citrusno svitanje

      • 4 pomorandže, oljuštene
      • 1 roze grejpfrut, oljušten
      • nekoliko listića nane

      Uklonite belu opnu koliko želite; ona daje gorčinu.

      Meko voćeR04

      Lubenica i nana

      • 600 g lubenice
      • 6 listića nane
      • ½ limete, oljuštene

      Koristite program za meko voće i odmah poslužite preko leda.

      Tvrdo voćeR05

      Zlatna šargarepa

      • 4 šargarepe
      • 1 jabuka
      • 1 cm sveže kurkume
      • ½ limuna, oljuštenog

      Kurkuma boji: isperite filter odmah posle ceđenja.

      Mešani sokR06

      Ananas i krastavac

      • ½ ananasa, oljuštenog
      • 1 krastavac
      • 1 šaka spanaća

      Pre ubacivanja obmotajte spanać oko komada ananasa.

      SladoledR07

      Sorbet od bobičastog voća

      • 300 g smrznutog mešanog bobičastog voća
      • 1 smrznuta banana

      Postavite filter za sladoled i najpre ostavite voće da omekša pet minuta.

      SladoledR08

      Sorbet od manga i limete

      • 300 g smrznutog manga
      • sok od ½ limete

      Iscedite mango, pa umešajte sok limete u sorbet.

      Mleko od orašastih plodovaR09

      Bademovo mleko

      • 100 g badema, potopljenih 8 sati
      • 700 ml hladne vode
      • 2 urme, bez koštica

      Ubacujte bademe i vodu zajedno, kašiku po kašiku. Ohladite pre služenja.

      Bez otpada

      Ništa ne ide
      u smeće.

      Sporo ceđenje ostavlja suvu pulpu bogatu vlaknima. Ova četiri recepta pretvaraju je u grickalice, peciva i temeljac.

      Bez otpadaZ01

      Krekeri od pulpe

      • 200 g pulpe povrća (šargarepa, cvekla, celer)
      • 60 g mlevenog lanenog semena
      • 40 g suncokretovog semena
      • 1 kašičica soli, začinsko bilje po ukusu
      • 100 ml vode

      Izmešajte, razvucite u sloj debljine 3 mm na papiru za pečenje i zarežite na kvadrate. Pecite 2 sata na 120 °C dok ne postanu hrskavi.

      Bez otpadaZ02

      Mafini od pulpe šargarepe

      • 150 g pulpe šargarepe ili jabuke
      • 2 jajeta
      • 180 g brašna
      • 80 g meda
      • 60 ml ulja
      • 1 kašičica praška za pecivo, cimet

      Sve sjedinite, napunite 10 kalupa za mafine i pecite 22 minuta na 180 °C.

      Bez otpadaZ03

      Povrtni temeljac

      • Pulpa od jednog zelenog soka
      • 1 glavica crnog luka, 1 lovorov list
      • 1,5 l vode
      • so i biber

      Kuvajte na laganoj vatri 40 minuta, procedite i zamrznite u porcijama za supe i rižoto.

      Bez otpadaZ04

      Pločice od jabuke i ovsa

      • 150 g pulpe jabuke
      • 200 g ovsenih pahuljica
      • 2 banane, izgnječene
      • 50 g suvog grožđa

      Utisnite u pleh obložen papirom, pecite 25 minuta na 180 °C i isecite na pločice kada se ohladi.